Sawetara wong teka menyang ara-ara kanggo ngenteni saka alergi. Sampeyan bakal nemokake wong sing bakal menehi pitutur marang kowe yen alergi sing luwih gedhe, lan sawetara sing bakal ngomong yen alergi sing luwih apik. Sawetara wong ora tau alergi sadurunge, nanging banjur nandhang alergi sawise pindhah menyang ara-ara samun.
Apa sing nyebabake wong akeh duwe alergi ing ara-ara samun? Suspek biasa: polen, bledug, lan polusi.
Alergi serbuk sari
Kira-kira 35% wong sing manggon ing wilayah Phoenix ngalami sawetara derajat Rhinitis Alergi - sing umum dikenal minangka demam panas.
Yen sampeyan duwe demam panas, tegese awakmu menehi reaksi karo serbuk sari utawa jamur kanthi ngeculake histamine lan kimia liyane sing nyebabake bersin, fluida ing mata lan hidung, kemacetan lan gatel.
Umumé, serbuk sari saka tanduran kanthi kembang sing cerah ora nuduhaké alergi-manuk lan tawon ngurus. Masalah serbuk sari luwih akeh tinimbang wit, suket, lan suket. Minangka mangsa panen ing Phoenix sajrone babak taun, alergi ora bakal mandheg kanggo sawetara.
Bebarengan karo sawetara laporan manawa tetanduran non-native kasebut minangka sumber panandhang ing Phoenix, nanging tetanduran asli nyebabake alergi. Ragweed minangka salah sawijining tanduran alergi sing paling umum ing Amerika Serikat lan Greater Phoenix duweni sebutan spesies ragweed.
20 Pohon Asli sing Nimbulaké Reaksi Alergi
Nalika nyetel omah ing wilayah Phoenix, sampeyan bisa uga pengin ngemut sawetara wit yen alergi minangka keprihatinan.
Uga, manawa sampeyan minangka penghuni apartemen, penting banget kanggo mangerteni wit-witan sing ana ing njaba balkon sadurunge sampeyan mlebu omah! Wit iki bisa ditemokake ing Phoenix lan minangka panyebab umum saka demam kéwan:
- Sumac Afrika
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- Pulau Canary Tanggal Palm
- Chinese Elm
- Cottonwood
- Desert Broom
- Gurun Fan Palm
- Wulu Palm
- Hackberry
- Juniper
- Mesquite
- Sawit Fan Meksiko
- Mulberry
- Oak
- Wit zaitun
- Palo Verde
- Pecan
- Pepper Tree
Lanskap
Tumbleweeds uga seneng nggoleki, nanging Thistle Rusia kudu dihindari yen sampeyan duwe alergi. Nalika ngolah kebon sampeyan, nyoba nyegah kabeh suket lan dilestarekake ing lanskap padang pasir tinimbang suket. Priksa manawa sampeyan nyerang suket kanthi cepet nalika dheweke nggarap, sing bakal malah ana ing ara-ara samun. Luwih apik, gunakake pra-metu kanggo mateni wong-wong mau sadurunge padha tuwuh.
Debu
Phoenix iku ara-ara samun: garing lan ora udan banget -Phoenix ngalami kekosongan sing wis suwé sawisé dasawarsa-nanging isih ana tetanèn lan pembangunan, konstruksi dalan gedhé, lan nyopir sepur sing ora disepakaké nulungi bledug kasebut. Tanah-tanah kosong ditutupi bledug. Sajrone monsoon lan sawetara mangsa liyane, ana badai nibah lan sétan-sétan. Kanggo wong alergi, iku ora warta apik.
Debu bisa duwe pengaruh ing sistem pernapasan, utamane yen sampeyan duwe asma. Batuk, mata wheezing lan teary bisa dadi gejala sing langsung, nanging Lembah Fever bisa mung ana ing pojok.
Ana alergi sing terkait karo bledug. Tebu mites mangan dander kulit mikroskopik sing ditemokake ing wong lan kewan, banjur ninggalake jempol.
Malah omah sing resik bisa nduweni mites bledug. Nghirup debu lebu mite bisa ngasilake reaksi alergi. Kelembapan ing wilayah Phoenix biasane kurang, lan sing paling apik amarga mites bledug berkembang ing kelembapan sing luwih dhuwur. Yen sampeyan nggunakake cooler nguap, sumurup yen sampeyan nggawe kelembapan ing endhas sing kaya mite.
Yen sampeyan duwe alergi kanggo bledug, pesen kene resik, resik, resik. Aja mung ngalihake bledug! Kene sawetara tip kanggo ngurangi bledug ing omah sampeyan.
- Vacuum sering. Entuk resik vakum karo sistem panyaring HEPA
- Gunakake moth wet lan kain teles garing, aja nganti garing.
- Tansah pets metu saka kamar turu, lan mesthi mati ing amben.
- Bantal bantal, kasur lan kotak kothak nganggo casings debu.
- Kurangi karpet ing omah. Gunakake karpet sing bisa diresiki lan diresiki.
- Aja nggunakake bantal bulu utawa comforters.
Polusi Air
Perkembangan liyane, luwih akeh wong, mobil liyane, luwih konkrit tegese masalah liyane karo udhara - amarga populasi tansaya tambah, udhara dadi luwih elek. Wilayah Phoenix lenggah ing lembah lan, tanpa akeh udan utawa angin, polusi cenderung mung nyumerepi ing lembah sing nggawe ora nyaman kanggo akeh warga sing peka. Iritasi mata, irung, tenggorokan, batuk, lan ambegan ambegan bisa nyebabake dina nalika polusi ing wilayah kasebut ora apik. Wong sing nganggo pneumonia lan panyakit respiratori luwih résiko nalika dina.
Polutan udara sing ana ing Phoenix biasane yaiku oksida nitrogen, ozon, karbon monoksida lan partikulat. Mobil kasebut nyebabake akeh masalah, lan polusi luwih nemen ing mangsa nalika hawa adhem nyebabake polusi ing Lembah. Advisories polusi udara bakal ditanggepi nalika tingkat ozon utawa konsentrasi partikulat dhuwur.
Yen sampeyan duwe reaksi alergi menyang tingkat polusi sing luwih dhuwur, sampeyan bisa ngalami batuk, wheezing, sesak napas, lan / utawa lemes. Kene sawetara tips kanggo sampeyan.
Polusi
- Watesan kegiatan ing dina penasehat polusi udara.
- Sing enom banget lan lawas banget kudu tetep ing dina penasehat polusi udara.
- Aja melu aktivitas sing abot ing wektu kuwi.
- Filter-filter lan panyedhep udara online bisa nyuda tingkat partikel njero ruangan.
- Aja ngrokok, lan yen sampeyan nglakoni, aja gawe ing omah.
- Aja ngobong kayu ing geni.
- Nyoba ora kanggo nyopir ing dalan sing durung disemprot. Yen sampeyan kudu, nutup vents lan ngaktifake a / c kanggo ngurangi jumlah bledug sing teka ing kendaraan.
Liyane Sumber
Sampeyan bisa ndeleng laporan kualitas udara saben dina lan ramalan dina sabanjure online, sing diwenehake dening Departemen Kualitas Lingkungan Arizona. Sampeyan bisa malah njaluk kabar kualitas udara kanthi email.
Sumber ngisor iki digunakake kanggo sawetara materi ing artikel iki:
Departemen Kehakiman Lingkungan Arizona
Asma lan Alergi Southwest saka Universitas Arizona
Cathetan: Ora ana informasi sing ana kene minangka saran medis. Rincian sing disedhiyakake ing kene umum, lan faktor sing gegayutan karo serbuk sari, bledug lan polusi bakal ndadekake saben wong beda. Hubungi dokter kanggo diagnosa lan ngobati kondisi kesehatan apa wae.