Diluncurake ing sasi Agustus 2003, Oklahoma Helpline Tobacco minangka layanan telepon gratis sing diwenehake dening Departemen Kesehatan saka Oklahoma State, Trust Settlement Endowment Trust lan Centers for Disease Control. Iki dirancang kanggo mbiyantu warga Oklahoma ngatasi kecanduan rokok ing macem-macem formulir, lan saben taun, program iki mbantu liwat 100.000 wong sing nelpon. Menimbang Oklahoma isih nduweni kira-kira 600.000 perokok, persis sing luwih dhuwur tinimbang rata-rata nasional, ana akeh sing kudu dilakoni, nanging Helpline nggawe kemajuan gedhe.
Kene sawetara pitakonan sing kerep takon babagan Oklahoma Helpline Tobacco, kalebu informasi babagan cara kanggo njupuk patches nikotin gratis utawa permen karet.
Piye cara kerjane?:
Sawise sampeyan nelpon Oklahoma Tobacco Helpline lan tundhuk ninggalake, sampeyan diwenehi "pelatih metu." Para pejabat program nandheske yen ora ana sing bakal diwarah utawa diadili; tinimbang, fokus kasebut ing dhukungan positif. Pelatih "metu pelatih" sing dilatih bakal mbantu:
- Nyetel tanggal kanggo metu lan nyiapake
- Nggawe rencana ngatasi cemeng lan godaan
- Nggunakke alat nelusuri lan layanan dhukungan pribadi situs web interaktif
- Praktek laku sing perlu kanggo ngatasi
- Ndhukung dukungan sing penting saka wong sing dipercaya
Sanajan sampeyan durung siap mandheg, para penasihat bisa menehi pitutur lan informasi babagan wilayah kayata dhuwit sing bisa disimpen kanthi ngeculake rokok utawa tembak tembak.
Apa iki rampung ing telpon siji:
Pancene, mung gumantung marang pemanggil individu.
Sawetara mung mbutuhake siji panggilan nalika liyane mriksa karo "pelatih metu" akeh nganti padha wis nggoleki rampung kecanduan tembakau rampung. Panggilan telpon gampang, trep lan bisa dilakokaké saka omah dhewe, nggawe Oklahoma Tobacco Helpline minangka layanan sing paling efektif kanggo pangguna rokok sing motivasi.
Apa obat lan nikotin diganti?
Ya. A "pelatih metu" sing ngundang bisa nemtokake manawa obat-obatan kayata tembelan nikotin, permen karet nikotin lan / utawa nikotin perlu. Dheweke banjur dikirim metu lan biasane teka ing 10-14 dina. The Oklahoma Tobacco Helpline nyedhiyakake obat-obatan sing gratis minangka paket wiwitan rong minggu. Nanging, rega nikotin bisa gumantung ing jangkoan asuransi kasebut.
Carane sukses?
Miturut pejabat Oklahoma Helpline Tobacco, tingkat kesuksesan layanan kira-kira 35 persen, dibandhingake kira-kira 5 persen kanggo konsumen tembakau nyoba mandheg tanpa pitulung. Yen sampeyan duwe motivasi kanggo nolak udud utawa mandheg nganggo tembako, mesthine sampeyan nemtokake kasempatan sing luwih apik kanthi bantuan layanan.
Dadi carane aku nelpon Helpline Tembakau Oklahoma ?:
Nomer kanggo Helpline Tembakau Oklahoma yaiku (800) QUIT-NOW (784-8669) utawa ing basa Spanyol ing (800) 793-1552. Ing Helpline kasedhiya 24 jam dina, lan sampeyan uga bisa ndhaftar kanggo layanan online ing okhelpline.com.