01 saka 02
Paket Wisata Australia 5 Best
Kevin Kozicki / Getty Images Mlayu adoh wektu sing apik kanggo ngendhokke lan ngundhuh, nanging uga ora ana alesan kanggo ngeculake regime latihan sampeyan. Fitness, latihan utawa retreats yoga becik kanggo wong sing pengin rejuvenate lan ngendhokke nalika njajahi lokasi anyar nalika njupuk saben sel nyanyi kanthi vitalitas ing sadawane dalan.
Saka tukang jaga olahraga kanggo wong-wong sing nggoleki latihan kurang entheng sing bisa nggawa omah karo sampeyan, ana vacation fitness ing Australia sing cocog karo wong.
Liburan latihan # 1: Great Walks of Australia, Various Locations
Yen sampeyan jenis wong sing luwih nyenengake ngubengi rereget tinimbang ngetokake gym, banjur Great Walks of Australia minangka liburan kanggo sampeyan.
Nampilaken pirang-pirang sing paling akeh mlaku-mlaku ing Australia, kanthi pandhuan wisata sing nyenengake kanggo nggawa sampeyan liwat lanskap Australia sing ora nglokro lan ora kasadhahi, saestu pengalaman kaya ora ana liyane.
Kanthi mlaku paling akeh watara 12 kilometer saben dina, sampeyan bisa uga tetep aktif ing salah siji sing mlaku. Pilih antara Gunung Cradle sing apik ing Tasmania, trekking The Great Ocean Walk sing ditemtokake ing Twelve Apostles ing Victoria , njelajah gunung lan alas ing Queensland ing Scenic Rim Trail, utawa njupuk Larapinta Trek ing Northern Territory.
Lumaku beda-beda gumantung saka wektu cendhak, akhir minggu kanggo treks multi-dina kanthi nganti 15 kilogram peralatan kanggo nindakake, supaya manawa sampeyan milih mate sing cocog karo tingkat kebugaran sampeyan.
Liburan latihan # 2: Retret Personalisasi Vitality Coach, Queensland, lan New South Wales
Diadegake ing Eropah taun 2004, Nikki Fogden-Moore - uga dikenal minangka The Coach of Vitality - wis ngewangi wong bisa nyedhaki tujuan fitness karo retreats pribadi sing fokus ing nggunakake gaya urip sing nyawijikake kesehatan, kesejahteraan lan, mesthi, vitalitas.
Iki panggonan paling cocok kanggo wong-wong sing pengin kickstart rejim latihan karo rencana sing apik, utawa kanggo wong-wong sing pengin revise rezim latihan sing saiki lan ndeleng asil luwih cepet.
Retret pribadi sing ana ing Noosa, Queensland, lan Byron Bay, New South Wales. Loro-lorone lokasi gumunggung pesisir banget, nggawe latar mburi inspirasi kanggo liburan fitness sampeyan.
Latihan Vitality uga mlaku-mlaku numpak bisnis lan grup, supaya sampeyan bisa nyenengake sawetara kanca lan seneng liburan karo grup kanthi asil sing langgeng.
02 saka 02
Paket Wisata Australia 5 Best
Tom Merton / Getty Images Liburan latihan # 3: Retreat Retirement Golden Door Elysia, Lembah Hunter, New South Wales
Retreat Kesehatan Golden Door Elysia ing Lembah Hunter sing ayu, kira-kira telung jam saka Sydney, ora mung bakal ngobati awak nanging uga pikiran sampeyan. Kanthi views sing luar biasa antarane salah siji wilayah anggur paling apik Sydney, spa dina lan opsi ekstensif fitness, sampeyan bakal ril lan energized ing mburi.
Kagiatan olah raga akeh saka pilihan intensitas, kayata yoga, Thai Chi, babagan, lan Pilates; opsi intensitas medium, kayata trek lumaku utawa fitball; kanggo pilihan intensitas dhuwur kayata bootcamps, hiking, boxing lan banyu jero.
Dina sing khas bakal kalebu wake-up awal, karo Chi Chi kanggo welcome ing dina sadurunge sesi medium-intensitas dhuwur-intensitas, kabeh sadurunge nedha isuk. Lokakarya kesejahteraan ngajak sampeyan nedha awan, sadurunge sesi yoga lan hiburan ing wayah sore.
Liburan latihan # 4: OnTrack Weight Loss Retreat, Victoria, lan New South Wales
Khusus yen dirancang kanggo wong sing arep nyelehake kilo sawetara, OnTrack Weight Loss Retreat bakal mbantu sampeyan entuk motivasi, ngetok lemak lan ngganti kebiasaan sampeyan.
Sampeyan bisa tetep antara 1 nganti 12 minggu, gumantung saka kabutuhan sampeyan, lan melu program energi dhuwur sing ngewangi kabeh tingkat kebugaran, saka pemula menyang junkie gym.
Kanthi lokasi ing Central Coast Sydney , lan liyane ing Torquay ing Victoria, ana akeh sing bisa nyemangati sampeyan ing kamp kasebut. Sampeyan bakal mlaku saben dina, mangan dhahar sehat ing antarane lan nggawe kanca urip. Boten kados program bootcamp sanèsipun, OnTrack ndarbèni seminar supaya para tamu, manut apa tujuan sampeyan, bakal weruh sukses jangka panjang.
Liburan latihan # 5: Qualia, Whitsunday Islands, Queensland
A liburan ing resort pulo 5-bintang, Qualia, mungkin ora kaya kaya mlaku-mlaku, nanging ana aktivitas sing cukup kanggo njaga malah pacangan pacar sing paling energik.
Jam-packed karo wisata snorkeling lan pesisir, trek bushwalking lan peralatan fitness, uga sesi latihan pribadhi lan kelas yoga gratis, sampeyan bakal ora masalah ngilangi kringet.
Whitsundays uga minangka papan juara tunggal pulo Australia. Golf-penyayang bisa nglampahi dina-dina panggolekan saben ijo, lan nikmati kemewahan ing resort Qualia ing wayah sore.