Praktek Tradhisi Relaksasi Kanthi Kelas Tai Chi
Sisih penting saka akèh wong ing Hong Kong, Tai Chi dipraktik ing taman umum ing saindhenging kutha, utamané ésuk. Nalika ora ana kelas gratis maneh, sampeyan isih bisa nemokake grup kanggo nggabungake biaya entri cilik.
Tai Chi minangka wangun olah raga sing becik banget kanggo istirahat. Kanggo kutha iki sing senadyan nduweni kaki loro ing pedal gas, Tai Chi minangka cara favorit kanggo nglangi lan tetep sehat.
Praktik kasebut kalebu serangkaian gerakan cairan sing dirancang kanggo njaga keseimbangan Yin lan Yang ing awak. Ora ana gerakan kasebut sing abot, utawa ora angel sinau, nggawe Tai Chi diakses lan ngundang menyang turis.
Where to Find Classes in Tai Chi
Ing 2015, Papan Pariwisata Hong Kong mbubrah kelas Tai Chi gratis, nanging situs iki isih ana daftar kelas sing bisa digabung karo biaya bulanan. Kegiatan sing dilakoni ing Kanton kajaba kasebut; non-residents kudu nampilake dokumen identitas kanggo entuk biaya konsesi sing luwih murah. Kelas bisa dibatalake amarga cuaca; nalika masalah kualitas udara muncul, peserta sing nandhang jantung utawa panyakit pernapasan dianjurake kanggo njaluk saran medis sadurunge nekani kelas.
Turis lan pengunjung liyane bisa mlebu kanggo kelas kasebut:
- Ajar Tai Chi, sing dianakaké dening Sekolah Hong Tai Tai Chi ing Kwai Tsing Theater, saben Selasa saka 9: 00-11: 00 am. Acara uga kalebu film lan presentasi.
- Tai Chi kelas, Hong Kong Sekolah Tai Chi ing Hall Town Sha Tin, saben Kamis saka 4: 00-6: 00 sore.
- Akeh acara latihan kanggo wong sing bisa nggunakake ing ngendi wae wiwit kelas Tai Chi nganti kelas Sword lanjut didaftarake karo Pusat Budaya Hong Kong.
Grup ora resmi lan pameran gratis
Yen sampeyan wis ngerti Tai Chi, sampeyan bisa uga gabung ing informal karo kelompok-kelompok sing nganakake praktek ing pirang-pirang tempat sekitar kutha.
Sawetara klompok dikenal kanthi cara nampa passers-by bisa ditemokake ing taman ing ngisor iki, umume ing awal dini.
- Victoria Park ing wayah esuk
- Taman Hong Kong , sing nduweni Taman Tai Chi kanthi courtyard khusus kanggo latihan
- Kow Loon Park, pameran umum sing dianakake saben sore Minggu
Nyuwun idin kanggo gabung dhisik, nanging kudu diwiwiti sing paling ora bisa ngomong basa Inggris apik. Yen sampeyan nonton grup kasebut sawetara dina sadurunge njaluk nggabung, bisa uga luwih gampang nampa panyuwunan. Sing bakal menehi sampeyan kesempatan kanggo nemokake protokol. Utamane, nonton kanggo ndeleng yen siswa mbayar guru (sing uga pensiun master) ing mburi pelajaran, bisa uga mung dolar utawa loro. Yen sampeyan njaluk ijin kanggo nggabungake dina, ing mburine matur nuwun marang guru yen sampeyan mbayar lan takon yen sampeyan bisa bali.
Yen grup nolak panjaluk sampeyan kanggo nggabungake, takon yen dheweke ngerti klompok liya sing bisa nampa sampeyan.