A Retreat Spa Fokus ing Kesehatan lan Fitness
California minangka swarga spa, karo sawetara spas tujuan sing paling apik ing negara kasebut. Spas iki minangka jenis khusus ing ngendi sampeyan bisa fokus khusus ing kesehatan lan kesejahteraan ing lingkungan mung wong diwasa. Sampeyan bisa nyumerepi akeh kelas latihan, kenaikan, ceramah menarik, masakan spa sing enak, lan perawatan spa sing paling dhuwur .
Spas tujuan ngrewangi pikiran, awak lan roh, tanpa gangguan bocah, akeh, koktail lan panganan sing fattening sampeyan nemokake ing resorts karo spas. Sampeyan fokus ing transformasi pribadi lan perbaikan diri, nalika sinau skills anyar kanggo njupuk bali ngarep. Iku pilihan sing apik kanggo lelungan solo sing seneng ketemu wong, sinau lan tetep aktif.
Prices ing California antarane $ 1,800 saben minggu kanggo siji wong ing kamar kaping pindho ing The Oaks at Ojai (ing ngendi warga uga bisa mampir ing dina kanggo $ 9.000 kanggo siji wong ing kamar pribadi ing Golden Door lan Cal-a-Vie . Sing kalebu akomodasi, dhaharan, kelas fitness, kuliah lan pangobatan (ing macem-macem jumlah). Sampeyan bakal mulih kanthi luwih apik lan diwenehake kanggo urip luwih sehat - lan mugia ora ana ekstra kilogram.
01 saka 05
Paling apik ing kemewahan intim, Golden Door ing Escondido cedhak San Diego yaiku spa panggonan sing paling sepisanan ing Amerika Serikat lan minangka salah sawijining spas paling apik (lan paling larang) ing negara kasebut. Diwiwiti dening pelopor spa Deborah Szekely , sing diilhami dening pamukiman kuna Jepang, Golden Door ora nglindhungi 40 tamu ing sembarang wektu. Sampeyan diwenehake kanthi perawatan saben dina, kalebu sesi kaendahan karo esthetician pribadi, balutan awak, pijat ing kamar, mani-pedi, panjelasan, latihan gawean lan latihan pribadi.
Pagi munggah ing 600 hektar, kelas yoga, piwulangan arena, latihan lan lumaku ing labirin bisa mulihake jiwa sing paling cepet. Golden Door uga banget nyenengake nalika sampeyan kenal tamu liyane ing mangan sajroné éca nalika nganggo yukata Jepang sing biru lan putih, utawa jubah. Sampeyan malah ora kudu nggawa sandhangan latihan.
Nalika Golden Door biasane mung kanggo wanita, ana wong lanang mung enem minggu kaping saben taun, lan kaping papat minggu kaping lima. Biaya kabeh-kanggo pamilike seminggu sing $ 8,850 saben wong ing 2017, nanging yen sampeyan bisa ngayun, pengalaman iku ora iso dilalekake. Tipe: Spa Tujuan
02 saka 05
Oke, Rancho La Puerta ora teknis ing California, nanging tengen tengen tapel wates lan mung sajrone jam drive saka San Diego. Paling akeh pelanggan "Ranch" asalé saka AS, ditarik dening atmosfèr sing nyenengake lan sing luwih apik - kurang saka setengah saka Golden Door utawa Cal-A-Vie. Plus, iki spa panggonan asli , diwiwiti ing Meksiko ing taun 1940 dening Edmond lan Deborah Szekely , sing banjur mbukak Golden Door.
Ing 3.000 hektar, Rancho La Puerta isih nduweni kulawarga Szekely lan nduweni macem-macem kelas gedhe lan sawetara dosen tamu saben minggu. Sampeyan bisa sinau saka tukang photo, musisi, panulis, koki, ahli keuangan lan bakat khusus ing Pilates, Yoga lan Tai Chi.
Bebarengan karo tradhisi intelektual sing sugih, Ranch La Puerta nduweni tegalan organik enem hektar dhewe, ruang makan gedhe lan apik lan sekolah memasak sing apik yaiku "La Cocina Que Canta." Salah siji sing paling populer yaiku pagelaran awal esuk kanggo sarapan ing La Cocina, banjur mlebu taman organik. Kampus nyebar lan ngubengi, supaya luwih becik yen sampeyan bisa kanthi becik kanggo bisa ngubengi.
Salah siji sing paling apik babagan Rancho La Puerta yaiku wong sing ketemu. Sampeyan bisa mangan karo wong sing ketemu ing kelas, lan obrolan meriah. Aku durung tau ngetokake alamat email sing akeh. Akeh wong teka ing wektu sing padha saben taun supaya bisa "main" karo kanca-kanca anyar sing digawe. Tipe: Spa Tujuan
03 saka 05
Nyedhiyakake desa Ojai sing nyenengake, Oaks ing Ojai minangka spa tujuan fitness terjangkau sing ngasilake entrepreneur Mel Zuckerman kanggo mbukak Canyon Ranch Tucson maneh ing taun 70-an. Oaks ing Ojai ditemokake ing wanita luwih saka 40 sing arep ngetokake bobot. (Cukup mandheg kabeh restoran kasebut sing ngobrol mudhun!)
Iku uga pilihan sing paling terjangkau, kanthi tarif saben minggu $ 2,450 saben wong ($ 1,845 hunian ganda) utawa tingkat saben dina $ 350 ($ 265 dobel dobel) sing kalebu jajanan, akses menyang 15 kelas fitness saben dina, kenaikan, hiburan sore lan seminar. (Mung siji perawatan spa disertakan karo tingkat mingguan, supaya nyinaoni luwih akeh yen sampeyan penting kanggo sampeyan.) Oaks ing Ojai duwe minggu khusus bertema ing gunung, Pilates, tari lan yoga, nanging salah siji wektu sing paling populer kanggo pindhah yaiku nalika Festival Musik Ojai ing wulan Juni.
The Oaks at Ojai didegaké taun 1977 dening Sheila Cluff, sawijining visioner kesehatan sing mbantu pelopor spa tujuan modern nalika dheweke tuku hotel gaya Misi taun 1920-an lan nguripake dadi tujuan kebugaran. Dheweke putri saka Cathy, saiki saiki. Iki uga minangka spa mung ing dhaptar iki sing nampung tamu dina. Tipe: Spa Tujuan
04 saka 05
Cal-A-Vie, Vista, California
Cal-A-Vie nduweni tema Provencal Perancis sing mewah ... kalebu kapel 400 taun kepungkur saka Dijon. Cal-A-Vie Ora adoh saka Golden Door, Cal-A-Vie minangka spa tujuan paling dhuwur, sing cedhak karo San Diego kanthi kepribadian sing beda banget. Nalika Golden Door diparodifikasi ing Ryokan Jepang, Cal-A-Vie kaya nglangi dadi desa Provencal sing éndah. Ing 200 hektar awan, Cal-a-Vie nyakup 32 vila pribadi, saben paling kurang 400 kaki persegi lan lengkap karo deck utawa balkon pribadi.
Pemilik John and Terri Havens kabuka Cal-a-Vie ing taun 1986, nggawa barang-barang antik saka Perancis, kalebu kapel 400 taun saka Dijon sing akeh pesta kawin.
Cal-A-Vie nawakake akeh kelas fitness, perawatan saben dina, mil rute hiking, lan jajanan gedhe ing ngendi kalori ditimbang kanggo tujuan tartamtu wong. Iku narik kawigaten para klien sugih saka Los Angeles lan ing saindenging negara. Cal-a-Vie nawakake paket spa tiga, papat lan pitung wengi kanggo $ 4,675, $ 6,225 lan $ 8,925 saben wong (plus pajak) ing 2017.
Cal-a-Vie Health Spa yaiku siji-sijine spa tujuan ing donya sing nduweni lapangan golf 18-lubang, Vista Valley Country Club. Nduwe kebon anggur 12 hektar sing mrodhuksi anggur abang uga spa prodhuk Vinothérapie spa.
Usaha paling anyar kasebut yaiku kemitraan karo WellnessFX, sing menehi analisis uji getih sing bisa ngukur kesehatan kardiovaskular, metabolik, hormonal lan nutrisi. Tamu sing mlebu kanggo layanan $ 1,575 nduweni akses menyang review 30 menit saka asil, lan konsultasi kanggo ngrembug langkah sabanjure lan cara nglacak kemajuan sampeyan karo aplikasi online. Tipe: Spa Tujuan
05 saka 05
Ashram, Calabasas, California
Staff energi dhuwur ing Ashram ing Calabasas, California. Ing Ashram Ashram nate nyedhaki farmase gajih lawas tinimbang spa liyane ing negara kasebut. Motto yaiku: "Nggedhekake kegiatan lan ngurangi asupan pangan, lan awakmu bakal nglakoni liyane." Barbara Streisand, salah sawijining pengunjung selebriti sing nggoleki mundhut bobot kanthi cepet, nyebut "kamp sing tanpa pangan."
Klompok pilih 12 wong maks sing dijanjekake bobot bobot saka limang nganti sepuluh kilogram "yen kuwi goal sampeyan" lan terus terang, kuwi kok akeh wong teka. Iku ora kanggo pampering. Rumah peternakan modhèrn cedhak Malibu duweni sangang kamar pribadi ("Nggoleki, ya, Plush, ora"), kamar mandi sing dituduhake, lan kamar sing dienggo bareng karo rega sing padha - $ 5,200 seminggu.
Wiwit jam 6 am lan dipusatake ing kenaikan limang jam saben dina sing nutupi paling sethithik sangang mil. Ana uga kelas yoga saben dina, pijat, meditasi, gym, blumbang lan ceramah.
Paling spas wis dipindhah adoh ing dhuwur-kegiatan, model kalori larangan amarga bisa nyebabake mundhut otot lan gain rebound bobot. Malah Ashram ora ngétung kalori maneh.
Nanging, dheweke seneng banget kanggo nyepetake wong sing pengin ngetokake bobot kanthi cepet, kalebu alumni kaya Oprah Winfrey, Ashley Judd lan Amber Valleta. Aku ngira sampeyan ngerti sapa sing. Tipe: Spa Tujuan