Obat alami kanggo Kondisi Pernapasan lan Kulit
Terapi garam kaya gampang kaya lungguh ing kamar khusus sing ngresiki kondisi gua uyah ing ndhuwur. Kamar garam nyedhiyakake lingkungan bebas alergen lan patogen, menehi paru-paru kesempatan kanggo waras. Padha dadi pangobatan sing populer kanggo asma, fibrosis kistik, lan panyakit pernafasan lan kulit liyane.
Uga dikenal minangka holtherapy, terapi uyah minangka variasi modhèrn saka tradisi Eropah Wétan mbuwang wektu ing gua uyah alami kanggo kesehatan.
Dokter Polandia Dr. Boczkowski minangka sing pisanan ngrekam keuntungan kesehatan saka gua-gua ing taun 1843, sawise ngati-ati kesehatan para pelombong uyah ing tambang uyah Wieliczka ing sacedhake Krakow.
Iki minangka pangobatan sing populer kanggo bocah kanthi asma amarga alami lan sawetara ngendhakake ngurangi perlu kanggo obat resep. Minangka terapi alternatif sing paling akeh, terapi asin uga dikritik amarga ora bisa diilhami sacara ilmiah minangka bermanfaat.
Keuntungan saka Terapi Salt
Sing nganjurake atribut terapi uyah manfaat kanggo nyatane yen iku lingkungan sing ora steril, tanpa patogen kaya bakteri lan virus, allergens. Sembarang mikroorganisme sing nyebabake guwa kasebut ora bisa tahan amarga uyah. Kamar turunan uga nduweni tingkat ion negatif, sing bisa nambah swasana ati.
Wektu pamungkas yaiku gua uyah alami diarani speleotherapy (speleos tegese gua). Nanging akeh wong ora duwe akses menyang guwa uyah.
Dadi kamar uyah ditemokake ing taun 1980-an kanggo nggawe maneh gua uyah ing ndhuwur. Terapi uyah ing ndhuwur diarani halusinasi (halo tegese uyah), lan kamar kasebut kadang disebut halochambers . Biasane sampeyan bisa nemokake terapi asin ing bisnis khusus. Padha cenderung dadi luwih umum ing kutha gedhe, ing ngendi ana wong sing cukup kanggo ndhukung permintaan.
Ora akeh spa nyata sing menehi terapi asin sing bener.
A Sanctuary Salt Ing Upstate New York
Salah siji saka sawetara panggonan ing ngendi sampeyan bisa njaluk perawatan spa tradisional lan terapi asin sing bener ing Glen Resort and Conference Center ing Johnson City, New York. Salt Sanctuary minangka bagéan saka Spa, ing Tradisi. Sanctuary Salt duweni guwa uyah Himalaya lan kamar garam modern sing bisa nampung kelompok cilik lan bocah cilik.
Wonten ing Himalaya, kembang-kembang ingkang jambon lan putih asring banget, utaminipun nalika dipuncawisaken saking panggénan, dados spas spa tuladhanipun Spa ing Aria, Las Vegas, dipunginakaken kangge mbangun "ruang meditasi garam." Iki minangka panggonan sing apik kanggo nyumerepi, nanging mbokmenawa ora bakal menehi sampeyan manfaat terapi sajrone terapi asin.
Carane Terapi Salt Bisa dianggo?
Molekul uyah kalebu ion sodium positif lan ion klorida negatif. Nalika sampeyan ambegan ing udara asam kamar terapi, molekul uyah entuk dalan udara lembab ing paru-paru lan ngeculake, ngetokake ion negatif.
Ion negatif ngrangsang lapisan saluran napas, ningkatake reresik mucous lan ningkatake respon imun kanggo patogen. Wong sing duwe kondisi pernapasan kronis ora duwe sodium klorida ing saluran napas lan terapi uyah sing mbantu ngatasi masalah iki.
Iku ngenthengake gejala, mbantu nyegah reoccurring, lan ngurangi katergantungan ing obat kaya sprays lan inhalers.
Garam udhara sing mlaku ing saluran napas uga ngilangi macem-macem kondisi kulit, kayata psoriasis lan eksim. Salajengipun, nyilikake ion negatif bisa duwe efek sing bermanfaat ing swasana ati.
Studies ngandharake yen mbebasake ion negatif (apa sing sampeyan alami nalika sampeyan metu ing udara seger) sajrone terapi garam bisa ngurangi stres, ngelu, keletihan lan depresi, lan mbenake katresnan energi lan mental nalika nyegah pola swasana ati lan turu. Terapi garam nyedhiyakake asil paling apik nalika sampeyan njupuk iku kanthi teratur. Pangobatan siji luwih saka 45-50 menit. Sampeyan mung njagong ing halochamber lan ngemot partikel mikroskopis saka uyah.
Salt Therapy At Home
Cara liya kanggo njupuk terapi uyah ing omah yaiku kanggo tuku inhaler uyah.
Kristal uyah Himalaya diselehake ing antarane saringan porselen piranti kasebut. Nalika sampeyan ngresiki, kelembapan udara sing nyepetake nyerep partikel garam micron sing banjur mlebu menyang sistem pernapasan.
Sampeyan uga bisa tuku lampu kristal garam Himalaya sing ana ing menara jambon utawa warna peach sing padhang, sing jembar antara 7 nganti 11 inci, utawa minangka mangkok kristal sing dipenuhi potongan kristal garam Himalaya. Aku duwe mangkuk iki kabeh saka omahku. Dheweke ora duwe manfaat babagan terapi kanggo sistem pernapasan, nanging padha dadi generator ion negatif alam sing njaga hawa nafase. Lan sing paling mesthi sing ayu lan ngasilake rasa panas sing romantis.