Minangka India minangka negara berkembang, pengunjung kudu tumindak kanthi wigati tumrap penyakit sing ora biasa ditemoni ing omah. A lelungan menyang dhokter utawa klinik lelungan dianjurake uga sadurunge tanggal departure kanggo mesthekake yen sampeyan nampa kabeh imunisasi lan obat sing dibutuhake. Khusus, masalah kesehatan umum ing ngisor iki kudu ditangani.
01 saka 07
Diare
Iki lelungan umum banget ditemoni dening akeh lelungan lan biasane akibat saka konsumsi pangan lan banyu sing wis kacampur . Sawetara wong uga ngerteni yen weteng lan usus ora ngelingi owah-owahan ing diet utawa panganan pedhes. Iku apik kanggo tansah nggawa Garansi Rehydration Oral, uga obat anti-diare (kayata Immodium) yen sampeyan kudu lelungan lan ora duwe akses menyang jamban.
- Cara nyegah: Mung ngombe botol banyu. Aja buffets lan mung mangan panganan sing wis masak. Mangan ing restoran populer sing padhet lan ora kosong, kanggo mesthekake yen pangan wis disiapake seger. Ati-ati mangan roti sing wis diumbah, jus woh seger (sing uga dicampur karo banyu), lan es. Pemakan daging kudu nyingkiri panganan saka restoran murah lan pedagang stasiun sepur.
02 saka 07
Malaria lan Demam Dengue
Loro-lorone penyakit kasebut ditulisi dening nyamuk lan paling bermasalah ing wilayah sing ana banyu sing lemu kanggo nyamuk, utamane nalika lan sawisé mangsa monsun . Dheweke bisa ngasilake gejala lan demam kaya flu. Sing nyebabake nyamuk sing nyebarake penyakit iku beda-beda - panandhang malaria sing nyebabake nyuda ing wayah wengi, nalika demam dengue mawa nyamuk "macan belang" nyamuk nalika dinten (utamane nalika esuk banget).
- Langkah-langkah pencegahan: Minangka malaria minangka infèksi protozoa, bisa dicegah nganggo obat anti-malarial. Sayange, obat-obatan sing kuat iki bisa nyebabake efek samping sing ora becik. Mulane, iku pancene mung perlu kanggo njupuk yen sampeyan bakal lelungan menyang wilayah rawan malaria. Ing pirang-pirang panggonan ing India, ana resiko sing kurang ing penyakit iki, kajaba ana wabah sing nyebar ing mangsa musim panas. Iku luwih apik kanggo nglindhungi dhewe kanthi nggunakake obat nyamuk. Dengue Fever , sing dadi virus, paling apik nyegah kanthi njupuk tindakan sing ati-ati marang gigitan nyamuk, kayata ngagem perisai kuat sing ngemot DEET, amarga ora ana vaksin saiki sing kasedhiya.
- Read More: Carane Mbiterake Bebasan Antarane Malaria, Dengue, lan Virus Demam
03 saka 07
Hepatitis A lan B
Hepatitis minangka virus sing nyebabake ati. Hepatitis A dikontrak dening nyedakake pangan lan banyu sing wis kontaminasi, dene Hepatitis B disebar liwat getih lan cairan awak. Gejala hepatitis kalebu rasa kesel, mual, kurang napsu, sakit weteng, urin warna gelap, lan kulit kuning utawa mata (jaundice).
- Cara nyegah: Hepatitis A lan B bisa dicegah kanthi vaksinasi jarum.
04 saka 07
Tipis
Penyakit bakterial iki biasane ditularake dening pangan utawa banyu sing wis kena kontaminasi karo tinimbang wong sing kena infeksi. Iku nyebabake demam banget, ngetokake, muntah, lan diare.
- Cara nyegah : Tipis bisa dicegah dening vaksinasi lisan utawa jarum, lan bisa diobati kanthi antibiotik.
05 saka 07
Tetanus
Tetanus yaiku panyakit bakterial saka spora ing bumi lan kotoran kewan, sing nglebokake awak, sanajan mbukak. Iku ngasilake otot lan spasme kaku.
- Langkah-langkah pencegahan: Vaksinasi efektif sing kasedhiya lan everyone kudu imunisasi.
06 saka 07
Rabies
Rabies ora ana ing India, lan ana kemungkinan sing bisa digigit dening asu sing nyimpang utawa salah sawijining gerombolan monyet sing nyumerepi panggonan turis (kayata Rishikesh ). Monyet kerep nyolong panganan saka wong lan kadhangkala bisa nyerang. Rabies minangka infèksi virus sing bisa ditularaké liwat banyu udan lan bisa ditularake saka gigitan kewan utawa dilat. Penyakit iki mengaruhi sistem saraf, nyebabake halusinasi lan agresi. Periode inkubasi ing manungsa, sadurungé ngetokaké gejala, beda banget. Umumé, umume antara telung minggu nganti rong wulan. Nanging, luwih jarang, gejala bisa diwiwiti seminggu. Wounds ing sirah, gulu, utawa tangan luwih resik infèksi sing nyedhaki otak luwih cepet. Tanda-tandha penyakit sing sepisanan padha karo demam panandhang, sakit sirah, lan kelemahan umum. Sayange, pati ora bisa ditindakake sawisé gejala diwiwiti.
- Langkah-langkah pencegahan : Rabies bisa dicegah kanthi nampa lengkap vaksinasi. Ana rong opsi - pra-pajanan lan pasca paparan. Vaksinasi sing wis ditrapake adoh kasusun saka seri telung injeksi vaksin, bakal diterusake kanthi dosis tambahan loro yen digigit. Sawise paparan, vaksinasi kasebut mbutuhake seri papat injeksi. A shot of Rabies Immune Globulin uga kadhangkala diwenehi. Yen sampeyan digitik nanging durung divaksinasi, penting banget kanggo ngumbah tatu kanthi cepet ing paling sethithik 15 menit lan ngupaya perawatan medis. Yen sampeyan nampa vaksinasi pasca-pajanan sadurunge gejala katon, bakal efektif nyegah penyakit kasebut saka ngembangake.
07 saka 07
Cholera
Kolera relatif langka ing India lan risiko pati asor, sanajan wabah terbatas sing kadhangkala uga dumadi. Gejala klasik yaiku diare ngembang sing tahan sangang dina, sing disebabake infeksi bakteri ing usus. Punika ditularaké déning pangan utawa banyu sing wis dadi contaminasi kéwan kéwan sing ngandhut bakteri. Nanging, wong sing paling tuwa ora nliti wilayah sing ana transmisi kolera aktif.
- Langkah-langkah pencegahan : Cara paling apik kanggo nyegah kolera yaiku mung ngombe banyu botol lan mangan panganan sing apik ing panggonan-papan higienis. Kajaba iku, sanitize tangan sampeyan sacara teratur. Penyakit iki dianggep dirawat dening rehydration lisan lan antibiotik, sing bisa dicepetake durasi. Vaksin mlebu nanging ora dianjurake