Yen lelungan wis mbatesi sampeyan menyang kutha-kutha gedhe lan wilayah wisata kanggo liburan, sampeyan bakal becik lan ora mbutuhake obat-obatan tartamtu (kajaba anti-diare OTC minangka pangan utawa banyu ora setuju karo sampeyan).
Yen sampeyan arep ing wektu sing luwih suwe, utawa sampeyan bakal manggon ing wilayah pedesaan kanggo periode sing lawas, sampeyan bakal perlu sawetara vaksinasi. Sambungake nasihat liyane babagan kabutuhan kesehatan lan kesehatan nalika lelungan ing China.
Vaccinations
Nalika ora ana vaksinasi sing dibutuhake kanggo lelungan menyang China (kajaba Demam Kuning yen sampeyan teka saka area sing kena infeksi), dianjurake supaya sampeyan ndeleng dokter lan luwih apik dhokter ing klinik lelungan paling sethithik 4-6 minggu sadurunge sampeyan dijadwal kanggo mangkat lan priksa manawa sampeyan up-to-date ing kabeh rutin vaksinasi.
Pusat US kanggo Penyakit Penyakit nduweni sawetara rekomendasi babagan vaksinasi gumantung saka jinis lelungan sing sampeyan tindakake. Vaksin sing disaranake apik kanggo dianggep minangka penting yen sampeyan njupuk kabeh pancegahan sing perlu kanggo njamin sampeyan duwe lelungan sing sehat lan nyenengake.
- Punika kaca CDC babagan rekomendasi vaksinasi kanggo lelungan menyang China.
- Maca kabeh babagan vaksin sing disaranake kanggo kunjungan menyang China.
Rujukan Infèksius
Wabah penyakit kayata SARS lan Flu Burung wis disebabake kanggo China ing taun-taun pungkasan.
Kanggo mangerteni luwih akeh babagan iki, lan manawa utawa ora ana ancaman kanggo sampeyan nalika sampeyan lelungan menyang Asia, ana sawetara sumber apik kanggo wisatawan.
- Situs SARS Pusat Penyakit Penyakit (CDC)
- Situs web Pusat Penyakit Penyakit (CDC) babagan Flu Burung
Apa Apa ing Darurat
Sampeyan pancen ora mungkin sampeyan kudu ngontak kedutaan sampeyan kanggo darurat medis.
Nanging luwih apik kanggo nduwe rincian kontak ing tangan bebarengan karo jadwal liburan supaya sampeyan ngerti apa sing kudu dilakoni ing kasus sing banget.
Keamanan Air lan Pangan
Sampeyan ora bisa ngomong sampeyan kudu ati-ati karo pangan lan banyu. Mung ngombe botol banyu lan gunakake kanggo sikat. Hotel sampeyan bakal menehi pirang-pirang botol saben dina sing gratis.
Yen sampeyan duwe perut sing banget sensitif, sampeyan bisa uga pengin supaya sayuran mentahan. Woh peeled lan pangan sing masak kudu nyebabake sampeyan ora ana masalah. Iku tansah apik kanggo njupuk ing sakcedhake - yen restoran punika crowded (utamané karo lokal) banjur pangan bakal seger. Yen sampeyan kesandhung ing panggonan cilik lan ora ana wong liya, pikirake kaping pindho. Waca liyane babagan banyu lan pangan safety ing tiongkok.
Tips Dasar lan Pancegahan
Nalika akeh obat-obatan sing bisa ditemokake ing China, ngarahake basa lan nyathet kebutuhan sing ana mbutuhake sampeyan ora duwe wektu utawa energi ing darurat. Paling apik kanggo ngemas sawetara item pencegahan karo sampeyan, utamane kanggo penyakit cilik lan keluhan. Kanggo dhaptar sing luwih pepak, waca Dhaptar Pangeposan First Aid kanggo Pelancong ing China .
- Bandaids
- Salep antibakteri
- Sakit sirah
- Soko kanggo weteng ngganggu utawa diare
- Tangan resik - wipes lan sanitizers
- Serangga repellent
- Pengobatan alergi
- Kadhang kadhemen
- Sunscreen