Ora ana sangsi yen Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, ing Neyyar Dam cedhak Trivandrum ing Kerala, banget populer. Nanging bener iku salah sijine pusat yoga paling apik ing India , utamane kanggo latihan guru yoga?
A maca, sing nindakake intensif siji sasi Teachers Training Course, wrote kanggo kula bab pengalaman. Panjenenganipun ngandika piyambakipun manggihaken ajaran Swami Vishnudevananda, pangadeg Centre, minangka nilai ingkang ageng.
Nanging, dheweke takon apa guru lan kelas munggah menyang tingkat paling dhuwur. Ing babagan tartamtu, dheweke ora mikir yen kelas filsafat apik, amarga para guru berjuang kanggo njlentrehake karo pengalaman nyata apa sing diucapake. Kajaba iku, panuntun pribadi ana meh ora.
Apa pengalaman sing cocog karo wong liya?
Ing kasunyatan, pengalaman saben wong subyektif. Nalika akeh wong duwe pengalaman sing nggumunake, urip ing ashram, wong-wong wis kecewa. Iku gumantung akeh apa sing dikarepake, lan ana sawetara hal sing sampeyan kudu mbudidaya.
Apa Sampeyan Kudu Ngerteni About Studying ing Ashram
Sivananda sacara umum dianggep minangka sekolah yoga sing apik, kanthi latihan sing padhet. Sampeyan bisa nyadari mbayar babagan $ 2,400 kanggo Kursus Latihan Guru. Iki luwih saka akeh kursus sing padha ing India nanging rada kurang saka ing sisih kulon. Elinga yen ana akeh pusat Sivananda Yoga ing saindhenging donya, lan sampeyan ora bakal bisa nggolekake katrampilan utawa kawruh sing luwih apik kanthi nindakake kursus ing India tinimbang ing panggenan liya.
Ajaran ing Sivananda banget tradisional lan fokus marang Vedanta, yaiku filsafat yoga, tinimbang laku asana (postur). Saliyane Hindu, ana uga aspek religius sing substansial, kayata sekitar telung jam patang jam nyanyian saben dina, ditambah shalat dewa-dewa Hindu lan guru ashram.
Sawetara wong aran yen panjelasan bab makna shalat lan nyanyi kurang, mula dheweke ora bisa ngomong kanthi yakin.
Sajrone Course Training Guru, sampeyan bakal sinau babagan akeh topik sing gegandhèngan karo filsafat yoga, nanging ora ana sing bakal ditrima jero. Instruksi babagan cara nindakake asana uga diwatesi. Kelas asana utamané fokus ing laku pribadhi, kanthi diskusi cilik babagan carane nglatih lan nindakake koreksi. Iki nerangake yen ana mahasiswa sing gerah kanggo mulang sawise ngrampungake kursus kasebut. Yen sampeyan lagi arep sinau yoga lan nyampurnakake postur sampeyan, mesthine iki mesthi ora mesthi.
Akeh staf ing ashram yaiku wong-wong sing wis ngrampungake Course Training Teachers lan nggarap kanthi sukarela kanggo mbantu kelas yoga (wong-wong sing dibayar mung warga sing nindakake kerja kayata cleaning). Umpan balik kerep nyatakake yen ora enthuk utawa ndhukung.
Jadwal ing ashram arang banget lan atmosfer ngontrol tinimbang ngasuh. Kabeh kelas sing diwajibake lan ditandhani kanggo acara, saka 6 am nganti lampu metu jam 10 sore (sampeyan bisa ndeleng jadwal kene).
Sampeyan bakal njaluk siji dina gratis saben minggu, dina Jemuah, lan sampeyan mung bisa ninggalake ashram ing dina iki.
Amarga ukuran lan popularitas, awan Kerala banget sibuk nalika mangsa dhuwur (saka sasi Oktober nganti April). Kursus Pelatihan Guru secara konsisten nemu antara 100 lan 150 peserta. Januari sasi puncak, lan Course Training Guru tansah oversubscribed banjur, karo nganti 250 peserta. Tambah iki wong-wong sing manggon ing ashram ing liburan yoga lan ana bisa kanthi gampang 400 peserta, nggawe banget overcrowded.
Yen Course Pelatihan Guru ngetutake sampeyan, nanging sampeyan luwih seneng sinau ing ngendi wae luwih intim, Sivananda Madurai Ashram iku pilihan apik lan nampi review positif.