Apa Oil Essentials lan Carane Sampeyan Gunakake Wong
Nalika sampeyan ndeleng perawatan aromatherapy ing spa, tegese lenga ateges digunakake. Nanging apa sing penting minyak, persis? Iki minangka tanduran murni, tanpa undil, kayata lavender, rose geranium, basil lan ylang-ylang. Padha ngetokake aroma kuat sing arupa kaya tanduran sing asalé saka - kembang, godhong, ranté, woh wohan beri, kayu, kayu, lan werna.
Nanging lengo penting ora mung mambu apik.
Minyak pati pentinge bahan bakar duwe pirang-pirang situs sing bermanfaat lan bisa nimbulake awak liwat inhalasi, lan kanthi penetrating liwat kulit. Padha bisa nyenengake, nyenengake, menehi pancingan, apik kanggo nyerna, utawa nyukur swasana ati.
Perawatan aromaterapi migunakake lenga sing penting ing pirang-pirang cara. A therapist bisa nyelehake lenga atsiri sing murni ing tangane tangane lan wis ngrasakake ing wiwitan pijet utawa facial. Minyak atsiri bisa dicampur dadi minyak pembawa kaya almond manis, jojoba, utawa wiji anggur, lan digunakake ing pijet. Aromaterapi Associates, ESPA lan Farmesthetics ana sawetara garis sing kondhang nggunakake minyak atsiri. Akeh jalur perawatan kulit spa uga nggunakake lenga sing penting.
Sanajan disebut "lenga", konsistensi minyak atsiri ora lemak; Iku luwih kaya banyu. Minyak atsiri sing banget volatile lan gampang nguap ing udara mbukak, ngeculake aroma kuwat.
Sawetara lenga penting sing paling misuwur yaiku lavender, chamomile, peppermint, eucalyptus, rose-geranium, lan lemon.
Ora kabeh lengo penting sing terapeutik. Minyak atsiri sing luwih murah digunakake kanggo rasa pangan utawa digunakake ing bathi murah. Sampeyan uga bisa ndeleng lenga penting sing luwih murah ing toko pangan kesehatan.
Minyak atsiri penting kanggo ngetrapake spesies botani, organ prodhuksi saka tanduran (oyod, godhong, lan liya-liyane), lan chemotype (komposisi kimia). Kayata, thyme umum nduweni pirang-pirang jinis chemotypes, gumantung ing ngendi dituwuh lan wektu taun dipanen.
Kejabi duwe aroma sing nyenengake ngendhakake sampeyan utawa ngangkat swasana ati, lenga penting uga nduweni kuwalitas liyane. Padha bisa nyegah utawa ngrusak infeksi lan mateni bakteri. Padha uga dianggep "adaptogenik, sing tegese padha fleksibel kanggo nanggepi kabutuhan tartamtu.
Minyak atsiri uga duwe manfaat kanggo awak, ndhukung sistem organ lan promosi kesehatan kulit. Padha nyenengake jaringan, ningkatake pertumbuhan sel, lan mbantu detoksifikasi awak.
Mesir kuna sing pisanan nemokake pangobatan terapi saka tetanduran, ngembangake tanduran aromatik dadi lenga kanggo nggawe lenga wangi. Yunani lan Romawi uga. Minyak penting sing ditampa kanthi distilasi uap lan cara liya sing akeh digunakake ing kedokteran wiwit tanggal 17 nganti pungkasan abad ka-19, banjur ambruk amarga ora dienggo nggunakake minyak wangi.
Minyak atsiri ditemokake minangka obat dening ahli kimia Prancis, Dr. Maurice Gattefosse, sing ngobong tangane ing taun 1910, diolah nganggo minyak lavender sing penting, lan ketemu kanthi cepet banget.
Dheweke nulis babagan pengalaman ing buku Aromathérapie taun 1937 , sing minangka ukara pisanan tembung "aromaterapi" sing dicithak.