Refleksologi Nganggo Poin Ing Kaki, Tangan Lan Kepala
Refleksologi yaiku perawatan spa sing disalahgunakaké. Akeh wong mikir iku pijet mlaku, lan sayangé, sawetara terapi spa nambani kaya kasebut. Iku uga wiyar minangka pengobatan Cina kuno. Nalika iku mesthi owes utang kanggo masa lalu, refleksologi minangka modalitas perawatan bener dikembangake ing Amerika ing abad kaping-20.
Dadi apa iku refleksologi? Refleksologi yaiku perawatan spa sing ahli terapi dianggo ing titik refleks ing kaki, tangan, lan kuping sing dianggep gegayutan karo organ lan kelenjar sing spesifik ing awak.
Nyemangati poin-poin kanthi tekanan driji nyurung kesehatan ing organ lan kelenjar kasebut liwat jalur energetik awak.
Nalika rampung dening praktisi terampil, refleksologi minangka perawatan sing jero banget kanthi keuntungan sing bisa dirasakake ing saindhenging awak. Therapist bakal nggunakake macem-macem teknik sing kalebu nyekel, driji meksa, kneading, rotasi lan rubbing.
Efek saka Refleksologi Should Felt Throughout Body
Terapi sing paling apik uga kalebu tangan lan sikil minangka bagian saka perawatan refleksologi, lan sampeyan kudu ngalami efek liwat kabeh awak. Yen ahli terapi kurang terampil utawa ora dilatih, sampeyan bakal aran kaya sampeyan wis pijet mlaku banget.
Ana bukti yen wong-wong mau nindakake sawetara terapi tangan lan sikil 4.000 taun kepungkur ing Cina lan Mesir. Penemuan modhèrn sajrone mlaku kanthi sistematis mlaku kanggo Dr William Fitzgerald, sing nyebat "Terapi Zona." Ide-ide kasebut dicritakake ing masyarakat ing artikel 1915, "Kanggo Mungkasi Sengit, Ngencengake Toe," diterbitake ing Everybody's Magazine.
Karya iki ditawani dening Eunice Ingham, dikenal minangka "pelopor refleksologi modern." Dheweke nyuntikake sikil karo kabeh organ lan kelenjar kasebut. Ingham nyipta sistem teknik sing ngaktifake praktisi kontak refleks kanthi cara sing paling efektif lan ekonomi.
Sistem iki dikenal minangka "Metode Ingham Asli" lan sanadyan metode iki wis luwih apik, warisan dheweke isih dadi landasan refleksologi modern.
Apa Sampeyan Perlu Ngerti Tentang Refleksologi
- Refleksologi bisa dadi pilihan perawatan sing apik kanggo wong sing pengin tetep nganggo sandhangan nalika pijet. Iku uga pilihan sing apik yen sampeyan dipencet wektu lan ora pengin njaluk lenga ing awak utawa ing rambut sampeyan.
- Sampeyan kudu takon apa jenis latihan utawa sertifikat sing ahli terapi ing refleksologi. Para ahli terapi utawa esthetician pijet , sing loro dilisensi kanggo nggarap awak, bisa sah menehi "refleksologi" sanadyan padha duwe latihan minimal. Iku luwih apik kanggo njaluk refleksologi saka wong sing wis sanadyan program reflexology khusus lan program sertifikasi.
- Refleksologi pisanan dikembangake ing Amerika Serikat ing awal abad kaping-20, lan kasebut "terapi zonal" ing inkarnasi wiwitane. Punika adhedhasar téori yèn awak dipérang dadi sepuluh zona sing mlaku longitudinally saka sirah menyang jempol - lima ing saben sisih awak. Praktisi percaya yen tekanan ing titik refleks ing sikil utawa tangan bakal nimbulake organ awak ing zona sing padha.
- Ing taun-taun pungkasan, praktisi refleksologi wis mulai nggabungake teknik akupresur saka Traditional Chinese Medicine (TCM) menyang karya. Senadyan refleksologi adhedhasar téori "zona" tinimbang teori TCM ing "meridian" utawa jalur energi, loro pangobatan sing adhedhasar prinsip sing nggarap poin tartamtu bisa nyebabake efek terapeutik ing bagean awak liyane.