Swedes wis dadi kesejahteraan wiwit taun 1269, nalika omah bathi Swedia sing kapisan diarani wis dibukak. Sampeyan bisa uga mikir yen pijet Swedia lair ing kene, nanging sarjana percaya iki dikembangake ing pungkasan abad kaping 19 dening wong Walanda Johan Georg Mezger. Karya-karyané iku bingung karo sing saka Swedia Per Henrik Ling, sing sadurungé "Sistem Gimnastik Medis" diarani "The Swedish Movement Cure" nalika teka ing Amerika.
Nanging, sampeyan bisa njaluk pijet banget, Swedia lan liya-liyane, ing saindhenging tanah sing nduweni kebugaran iki. Spas sing misuwur ing Swedia, lan tradisi bathik Nordic - pirang-pirang putaran sauna panas sing diterusake kanthi nyelehake kadhemen - urip lan sumur.
Nalika ana akeh spas gaya Amerika modern lan super mewah, ana uga spa desa sing dibangun ing saubengé sumber healing tradisional. Swedes pracaya akses umum kanggo darat, supaya sampeyan bisa roam pedesaan bebas, lan akeh spas Swedia nawakake mlaku-mlaku, hiking lan aktivitas njawi ruangan liyane.
Siji-perkara sing perlu dingerteni: spagoer Swedia cara luwih nyaman karo ketelanjangan tinimbang Amérika khas, supaya ana uga co-ed saunas ngendi everyone iku mudo. Nganggo setelan bathing ing sauna bakal menehi tandha minangka wisata. Wong ora bakal kebungkus ing dhuwit - padha njagong. Wong telu uga bakal mlumpat ing tlaga, nglangi ing blumbang lan nglangi ing pesisir. Cukup ora katon - iku adoh ala. Nanging sampeyan ngerti.
01 saka 12
Spa Nordic ing Grand Hôtel, Stockholm
Kanthi jembar interior lan lokasi waterfront sing paling apik ing Stockholm, Grand Hôtel wis dadi panggonan kanggo selebriti internasional lan bon-vivants wiwit 1874. Hotel lima bintang kanthi 273 kamar lan 70 suites, Grand Hôtel nyiyapake pesta Nobel pisanan ing taun 1901.
Panggonan ultra-mewah iki tetep ing Stockhom, karo spa hotel kutha granit saka Grythyttan lan Batu Rauk saka Gotland. Iki nyediakake para tamu kanggo nikmati ritual bathi Nordic. Mung panas ing sauna, terjun ing banyu adhem utawa njupuk pancuran ember ember, banjur baleni kaping pirang-pirang
Sampeyan bisa dadi kejutan kanggo wong sing ora dikenali, nanging yen sampeyan wis digunakake, kontras kasebut kaget, lan gedhe kanggo sistem sirkulasi sampeyan. Tindakake karo pijet Swedia sing apik karo lenga birch, sing nyebabake otot sore.
Spa menehi pijet, facials dening Organic Pharmacy, lan perawatan awak karo spa dhewe spa baris. Uga nduweni refleksologi, akupunktur, cupping, pijat tui na lan limfatik kanggo petualangan liyane.
02 saka 12
Sturebadet, Stockholm
Sturebadet wis dadi institusi Stockholm wiwit 1885, nalika Carl Curman mbikak pamrentahan kanggo ningkataké "bathing sing tepat" lan olah raga. Iki minangka spa dina / umum bath / gym / studio ngleksanani dumunung ing lingkungan ritzy Stureplan, alun-alun umum ing Stockholm tengah. Said dadi favorit Greta Garbo, Sturebadet nduweni kolam renang Utsmaniyah sing apik.
Ing dina spa ing Sturebadet kalebu bathtub ing 84 ° F blumbang, uap, sauna lan hydromassage, nanging sampeyan bisa nambah ing kelas ing Yoga, Pilates lan qigong, utawa metu ing gym lan fitness ruangan. Duwe segelas Champagne karo nedha awan ing Lounge Curman, utawa maca lan ngendhokke ing kamar sing sepi.
Bebarengan karo pijet, facial, lan pangobatan sing gedhe Swedia, sampeyan bisa uga pengin nyoba Samezen, sawijining perawatan tandha tandha inspirasi saka budaya kuno Sami lan dirancang dening estetis kelahiran Swedia Kerstin Florian, sing nduweni garis kulit lan awak . Perawatan Samezen kalebu bathi mineral, kobongan awak, lan pijet karo batu-batu lava sing sugih mineral ing sangisore "langit jaya", kabeh kanggo lagu-lagu musik rakyat Sami.
03 saka 12
The Water Salon at Loka Brunn, Grythyttan
Spa desa tradisional, Loka Brunn wis narik kawigaten pengunjung wiwit kali musim semi misuwur ditemokake 300 taun kepungkur. Ana ing kene sing farmhand budheg saka Värstorp wis wicara maneh sawise ngombé banyu spring; "Lemah Anders" ambruk ing lendhut lan dadi "Anders Kuat"; lan Raja Adolf Fredrik dirawat kanthi migrene ing taun 1761.
Dumunung watara 165 kilometer ing sisih kulon Stockholm, dino iki spa desa tradisional nduweni 154 kamar ing 54 bangunan, sawetara dating saka 1700-an lan saben duwe sejarah khusus dhewe. Salon banyu anyar (Vattensalongen) disetel ing pesisir Lake Norra Loken, apik kanggo swims utawa plunging sawise sauna Panjenengan.
Loka Brunn nduweni tradhisi sing dawa nampilake perawatan spa nggunakake banyu spring, lumpur lan jarum minyak jarum, sing ndadekake dhewe saka alas lokal. Limbuhan terapeutik iki misuwur ing Swedia wiwit taun 1700-an, lan bathuk lumpur kudu ana ing kene, bebarengan karo pijet, facial, lan perawatan awak. Bebarengan karo toko lan kafe, spa nduweni area driving range ing njero ruangan.
04 saka 12
Kallbadhuset (Cold Bathhouse), Varberg
Dikenal kanggo sumber-sumber wesi sing sugih, pesisir sing ayu lan udhara segara sing seger, Varberg sinonim karo kesehatan lan kesejahteraan ing Swedia. Kanggo luwih saka 200 taun, kutha spa iki wis narik wong kanggo ngendhok lan nganyarake sawise musim dingin. Dumunung ing pesisir kulon, watara 310 mil kidul-kulon Stockholm, duwé konsentrasi paling dhuwur ing spasi ing ngendi wae ing Swedia (lan malah luwih gedhe surfing). Lan sampeyan bisa nggayuh kanthi cepet kanthi pesawat siji jam.
Sampeyan bakal pengin nggoleki waterfront Cantik Bathhouse (Kallbadhuset), sing dibangun ing taun 1903. Iki papane sampeyan bisa sinau seni bathi Nordic, dadi panas ing sauna lan banjur mudhun menyang segara sing bisa ngobati, maneh lan maneh. Struktur sajarah nyedhiyakake akses menyang segara bebarengan karo privasi saka segara mbukak (sanajan sampeyan bisa nglangi ngluwihi yen sampeyan seneng, lan wanita lan wilayah wong sing dipisahake).
05 saka 12
Varbergs Kusthotel (Coast Hotel), Varberg
Varbergs Kusthotell (sadurungé dikenal minangka Varbergs Kurort) wis dadi panggonan spa wiwit awal abad kaping-20, lan wis menangaké penghargaan minangka spa Swedia paling apik. Iki hotel spa sing gedhe yen sampeyan pengin duwe pengalaman Swedia asli.
Cukup langkah saka samodra, Varbergs Kusthotell minangka thalassospa mung otentik Swedia, karo kolam banyu segara sing anget lan adhem, pangobatan rumput laut, lan bathhouse udan dhewe ing ngendi sampeyan sauna lan banjur terjun menyang segara. Ana uga taman spa sing apik banget kanthi sundeck sing bisa dilebokake ing bandhulan.
Bebarengan karo pijet, facial, lan scrub, akeh nggunakake produk marine Phytomer, Varbergs Kusthotel duwe sawetara perawatan sing ora umum. Sampeyan bakal pengin nyoba ing ngendi sampeyan mlaku ing bak mandi kayu sing kapenuhan banyu segara, banjur seneng pijet karo seaweed rambute tangan saka pantai Varbergs. Petualangan liyane bisa nyoba pijet iwak, ing endi iwak cilik nibble kulit mati saka sikilmu.
Kamar karo tembok putih lan aksen biru sing seger, modern Swedia, lan restoran uga dikenal kanggo masakan Swedia klasik.
06 saka 12
Desa Water Healing ing Sätra Brunn
Dating kanggo 1700, Sätra Brunn minangka salah siji spas paling tuwa ing Swedia. Titik banyu sing marasake awak bisa ngembangake reputasi kasebut supaya akeh bangsawan mbangun pondhok dhewe ing properti. (Ngomong babagan agama, politik lan ekonomi ora dilarang, amarga padha dipercaya ngganggu para tamu.) Dumunung watara 80 km barat laut Stockholm, saiki minangka desa deso karo luwih saka 100 bangunan dating saka 1702 nganti 1994 lan lima taman,
Iki ora spa apik - prices miwiti ing $ 70 saben wong kanggo kamar / $ 130 saben wong kanggo kamar lan lengkap Papan. Ing Pool House Sätra Brunn sampeyan bisa ngaso ing kursi sing nyenengake, ngombe minuman keras, maca kertas utawa buku lan mung ngaso. Yen sampeyan aran kaya nglangi, mung ngresiki awak menyang blumbang banyu panas (93.2 ° F) lan nglangi kanthi musik sing nentremake ing latar mburi.
Bebarengan karo pijet, facials lan pangobatan sing klasik, nikmati perawatan vinotherapy, didandekake karo anggur Amarone lan Valpolicella.
07 saka 12
Salt Creek Spa ing Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen
Ystad Saltsjöbad iku sawijining hotel mewah sing dumunung ing ujung kidul negara, tepat ing garis pantai Baltik, ing sawijining wilayah sing misuwur kanthi panorama alam sing éndah. Sawijining spa dianggep paling apik ing wilayah iki, lan watara 386 mil kidul Stockholm.
Pengalaman Creek minangka perawatan lengkap-awak sing kalebu lelungan liwat peteng, "laguna Amazon" karo tur Turki lan hammam ing area sauna, ing ngendi awak awak dijuluki, diresiki lan diresiki resik. Uga nyedhiyakake ritual pembersihan Rasul sing detoksifikasi, ing endi badanmu ditutupi lempung Maroko.
08 saka 12
Hagabadet
Hagabadet minangka lambang Gothenburg. Didegake taun 1876, Hagabadet nawakake perawatan spa, pijat, fitness, yoga lan kesenengan kuliner ing sawetara setelan paling éndah ing Göteborg.
Ing Hagabadet sampeyan bakal nemokake spa ing setelan sejarah sing apik banget. Menikmati bathi, istirahat lan perawatan spa sing bakal menehi sampeyan pengalaman gedhe. A PureSpa ngunjungi ing Hagabadet bakal nggawe wektu sampeyan ing Gothenburg malah luwih apik.
Kunjungan iki luwih ditingkatake dening gabungan unik spa, fitness, yoga lan panganan Hagabadet. Restaurant Pure Bistro & Wine serves sensasi panganan ekologis lokal, bersumber ing sarapan, nedha awan lan akhir minggu. Lan sampeyan perlu kabutuhan fitness sampeyan bakal nemokake gedung olahraga gedhe, pelatih pribadhi lan kelas fitness lan Yoga sing paling gedhe ing Gothenburg.
09 saka 12
Klub Retret ing Falkenberg Strandbad, Falkenberg
Miami dumunung ing Swedia ing pesisir kulon - watara 305 mil ing sisih kidul-kulon Stockhom (utawa satunggal jam kanthi gampang), lan mung mlaku saka pantai Skrea sing dawa, ayu ing Falkenberg. Klub mundur nyilih saka budaya klub karo anggur, sampanye, nampan woh-wohan, rosé, minuman, musik, kolam renang njero ruangan lan kolam renang, kasur istirahat, lounge kolam renang sing gedhe karo bar lan restoran, lan, mesthine, sauna.
10 saka 12
Selma Spa +, Sunne
Selma Spa + salah siji hotel spa paling gedhe ing wilayah Nordic, kanthi 30 kamar perawatan lan 40 perawatan sing beda. Kanthi pendekatan holistik kanggo kesehatan lan nutrisi, panganan wis disiapake kanthi bahan-bahan saka pantry Värmland. Iki salah siji saka akeh hotel spa ing Swedia. Kene sampeyan bisa ngendhokke ing kolam renang, 4 jinis sauna, utawa ing recliner sing nyenengake.
11 saka 12
Kosta Boda Art Hotel, Kosta
Kosta Boda wis nggawe kaca Swedia wiwit taun 1742, lan mbuka hotel mewah sing apik ing jejere kaca glassworks Kosta. Dirancang dening perancang Kosta Boda, digawe saka kaca lan watu lan minangka "galeri urip" ing ngendi kabeh kaca seni bisa didol - kalebu tampilan ing jero banyu ing blumbang.
12 saka 12
Copperhill, Singapura
Copperhill Mountain Lodge minangka hotel desain buka taun ing puncak Förberget ing panggonan ski populer Åre-Bear. Ing kene, para tamu bisa nonton pemandangan pegunungan, ski, lan hiking ing njaba lawang. Ing satunggal atap ana 112 kamar lan suite, enem kamar konferensi nganti 500 wong lan spa, sing menang minangka penghargaan paling apik ing Eropa. Kajaba iku, restoran, bar, babysitting, rental ski, pusat fitness, aktivitas lan helipad sing kasedhiya. Hotel gaya panggung gunung nduweni desain modern sing digawe dening arsitek pemenang multi-award Amerika Peter Bohlin.
Pengalaman spa ditondoi dening alam lan kesederhanaan, lan adhedhasar alam lan sajarah situs. Jaran juniper enom wis nyawiji aroma pijet aroma. Sami huts wis dadi model kanggo sawetara pangobatan. Restoran lan dapur wis digawé kanthi inspirasi saka lingkungan sing langsung, lan nggunakake bahan mentahan lan bahan baku sing diproduksi sacara permanen lan regional saka alas, padang rumput lan watara watara Åre. Sampeyan bakal nemu rasa sumringah ing omah sing ana ing sisih lor Swedia.